緋達-Hittatsu-ブログ

とある2019卒新入社員2人で運営しているブログです。筋トレ,英語,お金,美容など様々なジャンルにおいて、情報発信していきます。自己啓発要素強め。

2019-05-12から1日間の記事一覧

夏までに腹筋を割るためには??(筋トレ編2)

夏までに腹筋を割るためには??(筋トレ編1)では、「筋トレ」と「食事を変えること」が大切だ、と述べました。 まだ見ていないという方は、ぜひ見てみてください!